Μην τρελαίνεσαι!

Name: Μην τρελαίνεσαι! - Βιβλιοπωλείο Η Πηγή | Ρόδος
SKU: 978-618-10-0260-6
Price: 13.30 EUR
Availability: InStock

Η ψυχοθεραπεύτρια Philippa Perry, συγγραφέας του best seller Το βιβλίο που θα ήθελες να είχαν διαβάσει οι γονείς σου , υποστηρίζει ότι υπάρχουν τέσσερις βασικοί πυλώνες της ψυχικής υγείας στους οποίους μπορούμε να βασιστούμε για να επιφέρουμε αλλαγές:

• Να ακονίσουμε τις δεξιότητες αυτοπαρατήρησης

• Να εξετάσουμε τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους

• Να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μας

• Να εξερευνήσουμε νέους τρόπους για να ορίσουμε τον εαυτό μας

Η συγγραφέας μάς αποδεικνύει έτσι ότι μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτά που μας βασανίζουν ή έστω να τα μειώσουμε. Χρησιμοποιώντας αρχές της νευροεπιστήμης και της ψυχολογίας, μας δείχνει πώς να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Η ιδέα της είναι ότι, αν γνωρίζουμε πώς διαμορφώνεται και αναπτύσσεται ο νους μας, είμαστε λιγότερο εξαρτημένοι από άγνωστες διαδικασίες του ασυνείδητου. Έτσι, μαθαίνουμε να γινόμαστε κύριοι των συναισθημάτων μας και όχι σκλάβοι τους.

Κωδικός προϊόντος: 978-618-10-0260-6 Κατηγορία: Ψυχολογία Ετικέτες: Ενήλικες - βιβλία προς το ευρύ κοινό, Ψυχολογία

13,30€

Add to compare

Add to wishlist

Εκδόσεις	Διόπτρα
Συγγραφέας	Perry Philippa , Μπαρμπίκα Δανάη , Τικοπούλου Μάγδα
Σελίδες	184
Γλώσσα	Ελληνική, Νέα
ISBN	978-618-10-0260-6

Κόστος αποστολής

ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΓΙΑ ΑΓΟΡΕΣ ΑΠΟ 50 ΕΥΡΩ ΚΑΙ ΑΝΩΤο κόστος αποστολής για όλη την Ελλάδα είναι 4.00 ευρώ.

Το κόστος αποστολής για τα νησιά Κάσο, Χάλκη, Τήλο και Καστελλόριζο είναι 3.00 ευρώ.

Το κόστος αποστολής για την Ρόδο είναι δωρεάν.

Ο χρόνος παράδοσης της παραγγελίας είναι από 1-3 εργάσιμες ημέρες, Δευτέρα έως Παρασκευή.

Για αυθημερόν παράδοση θα γίνεται μετά από συνεννόηση με την επιχείρηση. Για περαιτέρω διευκρινίσεις και πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας.

Επιστροφές

Μπορείτε να αλλάξετε το προϊόν που παραλάβατε για ένα διαφορετικό προϊόν μέσα σε 14 ημέρες από την παραλαβή της αρχικής σας παραγγελίας, με τη συνεργαζόμενη με εμάς εταιρεία ταχυμεταφορών.

Για παραγγελίες εντός Ελλάδας η πρώτη αλλαγή πραγματοποιείται χωρίς καμία επιβάρυνση, για πελάτες Κύπρου & Εξωτερικό τα έξοδα μεταφορικών επιστροφής τα επιβαρύνεται ο πελάτης.

Σε περίπτωση που ο πελάτης για προσωπικούς λόγους θέλει να επιστρέψει το προϊόν, χωρίς να γίνει η αντικατάσταση του, θα επιβαρυνθεί τα έξοδα επιστροφής(Βλ. υπαναχώρηση).